Werkgeluk en vitaliteit

Van werkdruk naar werkgeluk! Natuurlijk wil je niets liever dan elke dag fluitend naar je werk gaan. Dat je een baan hebt die je energie geeft, je het gevoel hebt dat je je kunt ontwikkelen en uitgedaagd wordt, je fijne collega’s hebt en invloed hebt op de keuzes die er gemaakt worden op jouw …

Lees verder

Geen stress over stress - laat stress voor je werken! Stress, iedereen kent het en ook iedereen lijkt er tegenwoordig in meer of mindere mate last van te hebben. Stress voor een presentatie, stress voor een belangrijke deadline, stress voor een verhuizing.. Stress manifesteert zich op vele manieren …

Lees verder

Ontdek jouw voorkeurstype en leer je krachten en talenten in te zetten op de werkvloer! Werkende mensen houden zich vaak met dezelfde soort dingen bezig: vergaderen, problemen oplossen, besluiten nemen, afspraken plannen en discussiëren met collega’s. Maar op wat voor manier doe jíj die dingen …

Lees verder

Wat geeft jou energie en hoe kun je jouw vitaliteit bevorderen? Hoe energiek en gezond voel jij je? Het belang van vitaal zijn is iets wat je steeds vaker tegenkomt. Geen wonder! Want het is heel belangrijk om voldoende kracht in jezelf te vinden - en te houden - om optimaal te kunnen leven en …

Lees verder

Vind meer balans en leer je tijd optimaal in te delen Iedereen lijkt altijd wel druk bezig te zijn. Herkenbaar? Je staat op met je telefoon, checkt je mail, flanst een ontbijtje in elkaar, fietst in rap tempo naar je werk, werkt keihard aan een deadline en organiseert nog even een teamuitje. Dat …

Lees verder

Creëer je eigen kansen en krijg de baan die bij je past! Een baan voor het leven? Dat bestaat tegenwoordig eigenlijk niet meer. Het is nu heel normaal om van tijdelijk contract naar tijdelijk contract te gaan. Om je kansen op de arbeidsmarkt zo groot mogelijk te houden, is het belangrijk om …

Lees verder